sportlab leuven

BODY SENSEWEAR

08/05/2013

In de praktijk beschikken we over 2 hoogtechnologische toestelletjes die op een zeer adequate manier iemands levensstijl in kaart brengen.

•Wanneer beweeg je voldoende voor je gezondheid?
•Sport ik te intens? of niet intens genoeg?
•Hoeveel caloriën verbruik ik?
•Slaap ik wel vodoende?
•Hoeveel stappen zet ik per dag of per week?


heelwat mensen ontwikkelen een beschavingsziekte zoals diabetes type 2 omdat ze te weining bewegen. Daarom is het interessant om eens na te gaan of iemands levensstijl wel voldoende beweging inhoudt.

Het toestel registreert gedurende een hele week een 11-tal parameters.

Die bespreken we nadien en we zoeken samen naar eventuele manieren om de levensstijl wat te veranderen indien nodig.

Ook atleten die soms onderpresteren kunnen gebaat zijn met een sensewear profiel. Soms wordt er te intens gesport, of is de slaapkwaliteit slecht.

 

In de rubriek "onze diensten" meer praktische uitleg.